Rosenbergstraße 50/1, 70176 Stuttgart

Die Veränderung als Chance

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Die Veränderung als Chance

28. März @ 9:00 - 17:30

Mit Kraft und Achtsamkeit in den Alltag

Motiviert und kraftvoll jeden Tag aufs Neue den Arbeitsalltag bestehen, stellt für viele von uns eine große Herausforderung dar. Der Druck auf den einzelnen wächst ständig und die Grenzen zwischen Arbeits- und Privatleben verschwimmen immer mehr. Rasante Veränderungen in der Arbeitswelt und überhöhte Anforderungen an die eigene Leistungsfähigkeit führen bei vielen Menschen zu starken, körperlichen und seelischen Belastungen, bis hin zum Burnout.

Resilienz im beruflichen und privaten Alltag zu entwickeln ist eine wesentliche Voraussetzung- ja eine Kernkompetenz, nicht nur um in einer turbulenten Arbeitswelt zu bestehen, sondern für eine gesunde Work-Life-Balance! Sei dabei!

Schwerpunkte:

  • Was ist Resilienz?
  • Wie entsteht Stress? Symptome und Lösungsansätze
  • Wie kann ich Resilienz im Beruf einsetzen?
  • Die sieben Säulen der Resilienz und ihr Nutzen in der Arbeitswelt (Glaubenssätze, Selbstwirksamkeit)
  • Lust auf Veränderung?
  • Die Phasen der Veränderung
  • Die eigene Resilienz erkunden
  • Die eigenen Stärken

Methoden:

Der Workshop findet in deutscher Sprache statt. Trainer-Input, praktische Übungen, lockerer und offener Austausch im Teilnehmerkreis.

Zielgruppe:

Für jeden der interessiert daran ist, sich selbst zu stärken und offen dafür ist, seine eigenen Denkmuster und Vorgehensweisen zu hinterfragen.

Termine und Zeit:
Samstag, den 28.03.2020 von 09:00h – 17:30h
Samstag, den 10.10.2020 von 09:00h – 17:30h

Kosten: 140,- €

Ort:
Entwicklungsraum Stuttgart
Rosenbergstraße 50/1 (zweite Hausreihe)
70176 Stuttgart

www.entwicklungsraum-stuttgart.de

Trainerin: Monica Fiel

Resilienz und Business Knigge Trainer, systemischer Business Coach,
zertifizierter Mediator, Moderator, ZRM-Züricher Ressourcen Management

Weitere Hinweise:
keine Verpflegung, max. 12 Teilnehmer/-innen, rollstuhlgerecht

Kontakt
Monica Fiel
www.mfielconsulting.com
Mobil: 0172/6578653
Mail: monica.fiel@mfielconsulting.com

Details

Datum:
28. März
Zeit:
9:00 - 17:30
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Entwicklungsraum Stuttgart
Rosenbergstr. 50/1
Stuttgart, 70176 Deutschland
Website:
www.entwicklungsraum-stuttgart.de

Veranstalter

Monica Fiel
Telefon:
0172 657 8653
E-Mail:
monica.fiel@mfielconsulting.com
Website:
www.mfielconsulting.com